7 суперхрани за здраве и младост -

ГОДЖИ БЕРИ - плодът на дълголетието

Тези малки плодчета повишават жизнения тонус, силата, дълголетието и сексуалната енергия, подпомагат имунната система, повишават алкалността и жизнеспособността, балансират кръвната захар, подобряват зрението и др. Голям плюс на малките плодчета е съставката бета-ситостерол, която пречиства черния дроб и премахва лошия холестерол.

Годжи бери са силен помощник в битката с излишните килограми. Съдържащиге се в тях полизахариди засилват метаболизма и подпомагат изгарянето на мазнините. Препоръчителната дневна доза на сушени плодчета годжи бери е около една шепа - (15-45 грама). Могат да се приемат с други суперхрани - напр. със счукани какаови зърна, сушени плодове, ядки, семена и др.